Kung Fu

Seit dem 11. Januar 2010 bieten wir in unserem erweiterten Sport Huus allen Interessierten die Möglichkeit, sich in der chinesischen Kampfkunst Kung Fu, nördlichen Shaolin Kung Fu Stil, auszubilden.

Kung, Gong – Arbeit, Mühe, Anstrengung   Fu – Fähigkeit, Können, Geschicklichkeit

Arbeit an seinen Fähigkeiten, um zu Fertigkeiten zu gelangen.

Kung Fu ist ein Übungssystem zur Schulung von Kampftechniken, bei dem Körper und Geist in Harmonie miteinander arbeiten. Ein Kung Fu – Schüler achtet in erster Linie darauf, dass er gesund ist und gesund bleibt. Durch die Bewegungen und die Techniken werden das gesamte Nervensystem und alle Organe positiv beeinflusst. Entstanden ist das Kung Fu vor ca. 1500 Jahren im Shaolin Kloster in der Region Henan in Nordchina. Dort wurde es der Sage nach von dem buddhistischen Mönch Ta Mo, dem Begründer des Zen Buddhismus entwickelt, um sich vor vielerlei Angriffen zu schützen. Alle asiatischen Kampfkunststile haben ihren Ursprung im Shaolin Kloster.

Unterrichtet werden Freihand-Formen und Formen mit den traditionellen Waffen Langstock, Säbel, Schwert und Speer. Selbstverteidigung aus den Formen  werden, alltagstauglich angewandt, trainiert.

Kung Fu ist geeignet für Jungen und Mädchen ab 6 Jahren.

Altersmäßig ist, wenn man gesund ist, nach oben keine Grenze gesetzt.

Man(n, Frau) muss sich auf den Weg machen.

Auf die körperliche Verfassung wird Rücksicht genommen und die Übungen entsprechend durchgeführt.

Wir üben und lernen miteinander und voneinander. Wir helfen und unterstützen uns gegenseitig um weiter zu kommen.

Kontakt: Telefon: (04172) 96 11 09​  –  

Übungszeiten 

Zeit	Altersgruppe	Ort	Trainer
Dienstags, 18:00 – 19:00 Uhr	Jugendliche 6 Jahre – 11 Jahre	Sport Huus	Michael Nakat
Dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr	Jugendliche ab 12 Jahre und Erwachsene	Sport Huus	Michael Nakat
Dienstags, 20:00 – 21:00 Uhr	Freies Training – Formen und Waffen	Sport Huus	Michael Nakat
Mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr	Jugendliche ab 12 Jahre und Erwachsene	Sport Huus	Michael Nakat
Mittwochs, 19:15 – 20:15 Uhr	Jugendliche ab 12 Jahre und Erwachsene	Sport Huus	Michael Nakat
Samstags, 11:15 – 13:15 Uhr	Grund-, Mittel- und Oberstufe	Sport Huus	Michael Nakat