Neu beim MTV: Energy Dance

Dir liegt Rhythmus, Bewegung und Musik? Neben einem intensiven Flow-Erlebnis in der Stunde leistest du auch einen Beitrag zu deiner Gesundheit: Herz-Kreislauf-System, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung werden trainiert.

Raus aus dem Kopf – rein in den Körper! Beim Energy Dance® folgst du mühelos den vorgegebenen Bewegungen, ohne Schrittfolge zu lernen oder Takte zu zählen.

Ab dem 25. April 2022 jeweils montags von 19:00 bis 20:30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Am Paaschberg in Salzhausen.

Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte eine Gymnastikmatte und, wenn vorhanden, Yazz-Schuhe mitbringen – es kann aber auch barfuß getanzt werden.

Einfach hingehen, mitmachen und Spaß haben!